踉踉跄跄是什么意思，有些文学作品经常会形容人踉踉跄跄，那么踉踉跄跄是什么意思呢，有时候我们走里也会踉踉跄跄，是什么原因呢，和身体健康是否有关，还是只是无意间导致的踉踉跄跄，究竟有什么问题蕴含其中呢
踉踉跄跄
踉踉跄跄，读音liang liang qiang qiang，汉语成语，指走路不稳，跌跌撞撞的样子。
成语出处
明施耐庵《水浒传》第四回：头重脚轻，对明月眼红面赤；前合后仰，趁清风东倒西歪。踉踉跄跄上山来，似当风之鹤；摆摆摇摇回寺去，如出水之龟。
为何会踉跄
如果经常走路会踉跄，这种情况近期要注意配合神经系统的检查，查看是否存在抽动症的症状造成的。
另外，要注意适当的参加户外活动来提高身体的素质，注意营养的补充，切忌超负荷的劳累，保持良好的生活习惯饮食习惯。
日常建议
1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。
2 抗血小板药物：抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。
3 抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。
4 改善循环药物及营养脑细胞治疗。
近义成语
【跌跌跄跄】：行走不稳的样子。
【跌跌撞撞】：形容走路不稳的样子。
【东倒西歪】：指行走不稳，身不由主。也形容物体倾斜不正。
【东歪西倒】：形容身不由己，倾斜不稳。
应当重视
临床上有不少患者出现下肢没劲,走路不稳,有时甚至脚一软差点儿摔跤，踉踉跄跄，患者往往考虑是不是患有关节炎或是脑梗塞。
可到医院做了脑部CT和关节X光片检查,却没发现什么问题。其实,很有可能就是颈椎病在作祟。这种颈椎病医学上称之为脊髓型颈椎病。
正确走路姿势
视线保持向前，落在3—6米处，想象有条绳子把你往上拉。不要低头走路，挺胸，同时收紧小腹和臀部，让全身收紧。手臂轻微弯曲，随着步伐自然摆动。双肩放松，既不要向前耸，也不要向后塌。建议走三步吸气一次，然后走三步呼气一次。
如何落脚
正确的姿势，应该是后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚步，每跨出一步，前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样走路，后脚跟会自然上提，脚的曲线就会变得紧实匀称。
