我们知道世界人口只要分三种有色人种，黄种人、黑种人、白种人，而白种人就属于高加索人。目前亚洲基本都是黄色人种，非洲是黑色人种，欧美是白色人种也就是高加索人，虽然我们亚洲人口众多，看起来应该黄种人才是世界上最多的人，但实际上高加索人才是最多的。
一、世界上最白的人高加索人
高加索人是世界上最白的人，所以后来以颜色划分人种的时候高加索人就成为白色人种，但导致很多人忘记了这个名称。中国人口虽然多，但是世界上人口最多的还是高加索人，占世界总人口的54%，明显的特征就是皮肤浅淡；柔软波状的头发，而且颜色一般都是金黄色的；眼睛碧蓝或者是灰棕色；毛发较浓密；颧骨不高突；颚骨较平；子窄而高；唇薄或适中。
高加索人不一定皮肤就是非常白的，也有比白人黑，但是比黑人白的，就像分布在西亚、中亚地区的闪米特、雅利安-伊朗亚高加索人最大的区分还是政治性区分，因为如果按照体质生理区分的话，我国维吾尔族倒也挺像是高加索人，而印度婆罗门还有许多这样的，难不成真的都是高加索人的后裔？
不过严格来说，高加索人只是白人的一部分，白人包含的是雅利安人、闪米特人还有高加索人等。而且从人种内部划分，主要分北欧人种和地中海人种。而地中海人种分为典型地中海亚人种和高加索亚人种。高加索亚人种包括高加索人和雅利安人(伊朗人)。所以说其实人种的划分是非常复杂的，并不是简单的有色人种的划分，而高加索人只是白种人亚分支中的一部分。
二、世界上的白种人亚分支
1、金发碧眼白种人：即被德国纳粹党认为最优秀的人种，德国纳粹党称为“雅利安人种”近代称为“北欧人种(nordic)”，希特勒视北欧人为最纯种的日尔曼人，虽然被德国纳粹党称为最优秀的人种，但是金发碧眼白种人不是在德国分布最广，而是主要集中在北欧国家，其中以丹麦、挪威、瑞典为代表。
传说与事实
由于北欧人及日尔曼人普遍具有金发碧眼，身材高大的显著白种人特征，这些白种人特征往往被纳粹党视日尔曼人为优秀人种的的根据。纳粹党也把这些白种人特征用作衡量一个民族是否属于优秀民族的标准，历史上这些显著的白种人特征陆续衍生出关于日尔曼人的传说。
19世纪和20世纪前半叶在德语地区日尔曼人往往被表现为“超人”，这个形象的主要缘由是塔西佗、恺撒等的描写。在他们的作品中他们将日耳曼人描写为金发碧眼的巨人，他们拥有超人的力气。
通过对遗留下来的骨骼和在沼泽地里保存下来的尸体的研究证明日尔曼人的确比罗马人高，此外他们的确有相当大的体力，大多数日耳曼人的确有金发。一般来说日尔曼人比罗马人高出一头。对保存得非常好的沼泽尸体的研究证实了塔西佗的一个怀疑：日耳曼人的耐久力比较低，在长时间的作战中他们很快就没有力气了。
容貌特征
金发碧眼的白种人少女在13-20岁之间的年龄阶段除部分人面部出现白种人较常见的雀斑外，一般的金发碧眼白种人少女由于的肤色较浅，毛细血管的红色可以呈现出来，肤色都显得白里透红确实很漂亮，但这些金发碧眼白种人，皮肤较其他人种薄，容易出现皱纹，而且皮肤比较容易松弛，这些金发碧眼的白种人比起黑发棕眼的白种人及其他人种更经不起岁月的洗礼，容易显得苍老，他们是所有人种中最不耐老的一群。
2、黑发棕眼白种人：又称“地中海人种”主要分布在西班牙、葡萄牙、意大利南部(意大利北部分布有部分金发碧眼白种人)、希腊等国。拉丁美洲原本没有白人存在，16世纪初，葡萄牙、西班牙这两个黑发棕眼白种人占人口比例绝大多数的国家对拉丁美洲进行殖民统治。葡萄牙侵占了巴西，西班牙统治了除巴西以外的南美广大地区，使得拉丁美洲有大量祖先来自葡萄牙、西班牙这些黑发棕眼白种人的后裔。
