由于现代社会生活节奏较快，许多年轻人总是不注重规律饮食，不吃早饭，或暴饮暴食，造成了许多人都得了胃病。其实胃病只是个笼统的说法，一般包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃结石等等。今日，小编就跟大家说说胃溃疡的主要症状和预防措施。
胃溃疡简介
胃溃疡（gastric ulcer，GU），是位于贲门至幽门之间的慢性溃疡，称为消化系统常见疾病，是消化性溃疡的一种。
胃溃疡是消化性溃疡中最常见的一种，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过粘膜肌层的组织损伤。
胃溃疡的常见三大症状
1、胃黏膜剥落：胃溃疡初期症状，胃脏受损，胃黏膜被破坏殆尽，造成胃黏膜剥落。导致善饥易饿，未到用餐时间，就会感觉到饥饿。
感觉到饥饿时若未立即进食，即感觉胃糟糟，饿而微痛。进而全身无力，两手发抖，双腿变软。更甚者会在半夜因为饿极而醒，醒后就很难再入眠。
2、胃部饱胀：因胃溃疡引起胃璧发炎而造成整个胃壁肿胀，胃酸分泌过多，胃部膨满，到了该用餐时间，虽然感觉饥饿但同时亦感觉饱胀。
虽食慾如常，却稍食即感胀满，吃饱後更胀。由於腹部时时感觉膨满而胀，因而导致胸闷或闷而欲死。病情严重时腹部绞痛，频频如厕，所下之屎皆黏稠如膏状而量少。
此时如未获得有效治疗，即将并发成整片区域性之腹膜炎。会引发心脏衰竭而昏迷甚至死亡，此种胃溃疡症状对病患来说是最痛苦也最为危险。
3、胃痛胃胀：因胃溃疡迟未治疗或治而未癒变成慢性发炎导致胃壁糜烂，溃疡面积扩大，胃会闷闷痛，痛而微胀极不舒服。
面有戚戚焉难以展颜逐笑。腹部会有膨满压重感，且会因为胃酸过多而吞酸打膈嘈杂嗳气。时而胸闷，精神沉郁倦怠睡时难以入眠，此时若未获得有效治疗，则将变症为胃出血或胃癌。
而此一胃溃疡症状是医学界最常见到，也最困难根治的一种胃病。
预防胃溃疡的方法
随着对胃溃疡发病机制的研究，一般治疗已显得日益重要。其中饮食和生活规律的调节是重要方面。包括停止吸烟、饮酒、嚼食槟榔等刺激性强的食物，饮食三餐有规律、有节制。
对于生活工作学习紧张的病人，注意休息和劳逸结合甚至卧床休息都是必要的。
胃溃疡饮食宜吃热量、蛋白质和维生素丰富的食物和富含维生素A、B、C的食物。如鸡蛋、南瓜、精瘦肉等；忌吃刺激性、过甜及过酸的食物及水果和易胀气的食物。
如葱头、黄豆和腌酱菜等。不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。
