维多利亚的秘密模特颜好人高大长腿，前凸后翘气质好，可谓女人会妒忌羡慕恨，男人会眼直气喘鼻血流。每一年维多利亚的秘密走秀，秘密天使的完美身材都让人呼声不断，可是大家是否知道维多利亚的秘密模特台上风光无比，可是台下却是千辛万苦呢？
完美的身材比例
别以为先天性的九头身比例身材就可以称为维密天使，这几年的维多利亚的秘密秀就会发现，现在最流行的不再是一把骨头的身材，Beyonce那样的女王型身材才是维密秀场的最爱。但又不能这么健壮，所以维密天使们必须一边健身，一边节食，不仅要瘦，还要瘦的很健康。
足够的力量感
维密大秀最能让维密天使引以为豪的就是两件事，一是能穿上那套最贵的全钻石内衣，第二件就是翅膀比较大。虽然每个人的造型都是经过精心设计，但大家的焦点总会落在更大更炫目的翅膀上。一对翅膀有多重？如果只是简单的羽毛翅膀，那加上支架可能不到十公斤，如果是闪闪发光的水晶翅膀，那可能就会超过20公斤。所以要做天使中最抢眼的那一个，能负重就是必要条件。另外，性感只是维密的条件之一，最关键的是还要那种“健康又活力的肌肉美”。
艰苦的塑身训练
每个维密天使都有自己偏爱的塑身法，有的还远不止一种。比如大长腿超模Karlie Kloss，在芭蕾舞中得到了良好的体态和肢体协调性，又成天在健身房里做拉伸和负重运动，还表示接下来的目标就是要挑战马拉松，起码要跑完半程。拳击则是现在最流行的健身方式。尽管对体力的要求极高，但却能很快速地锻炼出肌肉线条，连Blake Lively（当然是怀孕前）都成了拳击馆的常客，那维密天使就更不用说了。
严苛的食谱
除开花费时间精力在塑身上，也就是说跑步，针对腿部、胸部和臀部的训练，以及瑜伽和普拉提这些日常运动之外，最关键的是健康食谱。维密天使的食谱则可能是这样：蔬菜沙拉（绝对不能有沙拉酱！）或焗烤蔬菜、杏仁、有时候会有烤鱼或是土豆泥，加上纯净水。是不是看完觉得很崩溃，不让吃怎么活？
超负荷的工作
模特的生活表面光鲜，可是实际上，除了上镜的时候，其他更多时候并没有人管你是不是舒适和快乐。时装季里，模特们一天要疯狂工作20个小时，忙得连吃饭的时间都没有。我们的维密天使更是忙碌无比！时尚是个幻觉产业，随着时间的流逝，大部分模特都无法逃脱，这对杂志上的任何女孩来说都是特权，是年轻或皮质的代价。很多模特会因为高负荷的工作和巨大的压力在后台偷偷吸毒，行业内的很多女孩儿都知道，但是没办法。这个模特们每天都在高强度的工作下，身心压力都是可想而知的大！
工作中的危险性
在这样一个香艳性感的工作中，怎么可能没有“色狼”的踪影。总有一些无耻的经纪人、制片人、广告商和摄影师们，像狗见了肉一样对这些年轻美好的女孩儿们垂涎欲滴，他们甚至连未成年模特都不放过，而那些拍内衣广告的女孩，更像是夜总会里的脱衣舞女，毫无尊严可言。在这种环境下，她们更容易受到伤害。另外长期的训练和走台，身体也容易受伤！
看完以上严苛的条件，各位女生是不是都没有那么怨天尤人了？美丽是需要付出代价的，与其羡慕天使，不如也一起努力练起来吧！
