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失眠不是个小病, 失眠的中医治疗怎么治呢?

来源:亚路奇闻网(www.yaluw.com)时间:2024-01-01 16:01作者:亚路手机阅读>>

失眠的中医治疗,中医是我们大中国传统的医疗方法。传承了两千多年从神农尝百草,到本草纲目等等经历了许久。现在对于失眠的治疗方法。最常见的就是药枕。对于失眠的见效特别明显。还有就是药水泡脚。对于失眠的帮助特别大。接下来就让我们为您介绍一下失眠的中医治疗。

1失眠的中医治疗——听张淑芹教授讲述失眠患者的康复历程

每天凌晨三四点,眼皮还是闭着的陈超(化名)却再也睡不着了,只能迷迷糊糊地苦苦熬到天亮。他从事设计工作,工作的压力让他时常处于紧张状态。“到我这里来治疗时,他说对生活不感兴趣,觉得活着没意思,想自杀。我感觉到他必须接受治疗了。”陈超的医生,济南神康医院院长、失眠研究专家张淑芹教授说。张教授不敢掉以轻心,她慢慢地安抚这位愁容满面的男士,她的询问让这位病人讲出了一段痛苦的失眠经历。三年多以来,陈超总是睡不着,不知所措的他不得不买来了大量的安眠药,并且慢慢对安眠药有了依赖。刚开始,药物作用的确让他的失眠症状有所缓解,但渐渐地,他发现安眠药的作用也越来越小了,很快就又开始了噩梦一般的夜晚。最多能眯一二十分钟,醒过来就一夜睡不着,整夜整夜到天亮都睡不着,睡不着就翻过来翻过去,烦躁得不得了。最痛苦的时候,三天三夜没合过眼,明明身体已经极端疲惫了,每一刻都有困倦萦绕着他,可是生理上就无法入眠。强行关闭眼帘之后,脑海里各种乱七八糟的想法都涌出来,杂乱无章、痛苦不堪。

2失眠的中医治疗方法

有学者认为失眠症主要表现于肝,波及五脏,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系,并由此制定了失眠症证治方案。调节情志精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。调理肝脾此种中医理论认为导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关,治疗失眠的理法方药的选择,应在辨证论治的基础上,注重调理肝脾。遵循昼夜节律人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律,中医学者提出了因时制宜的治疗失眠方案。

3失眠的中医治疗好处

你好,中医治失眠应到大医院进行,省中医院或者是医科大等权威医院进行,治失眠要找自身原因,及时调节,失眠可以用药材沉香,檀香,灵香草,夜交藤,木香,薰衣草等调理,芳香的药材气味,安神,镇静大脑,舒缓神经,使人更容易入睡。

4失眠的中医治疗方法有哪些 十个中医小偏方效果好

1.茯神15克,加入一杯半水,煎成一杯。稍凉后可以加入鸡蛋一个,搅匀。睡前先采用温水进行洗脚,然后趁热服下药液,能够很快入睡。2.枸杞10克,龙眼肉15克,红枣4枚,粳米100克,将所有的食材清洗洗净,加适量的水煮成粥,每天服2次(晨起空腹和晚睡前),需要长期的坚持服用才可以见到效果。3.远志、石菖蒲、丹参、硫黄各20克,将上述材料研成细末,加适量的白酒,然后调成膏状,贴在脐中,然后用棉花垫在脐上,使用胶布固定好,每天晚上可以换药一次,长期坚持服用效果比较好。4.将花生叶,最好是新鲜的花生叶,用沸水在壶内或者是杯内进行冲泡,等到水出现了色泽后饮下,一般需要大约10分钟左右,这样就可以很快入睡,有效率高达95%以上。

5哪里的失眠的中医治疗比较好

更多的失眠是可心理问题,不知您是不是有什么大的事情、压力烦扰你而导致了失眠,一定要离开导致你失眠的根源因素,不然恢复很困难。建议:将不良情绪放空,放松心情,心静神静,不要让太多的事情缠绕你,不然华佗再世也无招。给你支两个招儿试一下入睡困难试一下这个招儿:晚饭不要吃太多,8点以前吃完,睡前调整情绪,不要兴奋,喝一杯牛奶,11点躺在床上睡觉时一切都要准备好(只剩下床头灯未关),看一本书(最不喜欢看的书),有困意扔掉书原姿势闭眼就睡,甚至可以不抬手关台灯;

6失眠的中医治疗——失眠症

失眠症简称失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

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